Description du service

Intensité: 3/5 Disponibilite: A tous FMW=Functional and mental well-being Le plus souvent vous viendrez, le plus Floriane vous accompagnera personnellement et s'adaptera à vous. Floriane guide des séquences de yoga, où elle prend autant soin du corps que de l’esprit; on parle d’anatomie, de biomécanique et de charge mentale. Elle privilégie une approche ludique et fonctionnelle: un yoga pour la vraie vie, pas instagram! Il ne s’agit jamais de performer une pause, mais plus d’explorer le mouvement avec curiosité et bienveillance tout en nourrissant et prenant soin de notre mental. Traditionnellement, son style ondule entre le vinyasa et le hatha.