top of page

Yin Yoga + Nidra (Meditation)

  • 1 heure
  • 25.29 Canadian dollars
  • 7015 boul Saint-Laurent

Description du service

Intensite:1/5 Accessibilite: Tout niveau Le cours de Yin Yoga et nidra est une pratique lente et introspective.Les postures, principalement au sol, sont tenues plusieurs minutes pour libérer les tensions et améliorer la flexibilité.Le Yoga Nidra, aussi appelé Yoga du sommeil conscient est une sorte de méditation guidée qui se réalise complètement allongé sur le sol. les bénéfices sur le sommeil, le stress et l'anxiété sont nombreux


Séances à venir


Politique d'annulation

Veuillez noter que pour tous les membres, la réservation d'un cours est obligatoire. S'il y a moins de 4 personnes, le cours peut être annulé 4 heures avant le début du cours. Il y a un nombre de place limitées par cours. Vous pouvez annuler jusqu'à 4 heures avant le début du cours à travers l’application. Après ce délai, les annulations tardives et chaque non-présentation sans annulation, vous seront chargé un cours à la carte (22$+tx) que le cours soit complet ou non. En cas d'urgence, veuillez nous contacter directement. À noter que les retards aux cours sont interdits et votre présence est refusée passé l'heure du début de cours.


Coordonnées

  • 7015 Boul. Saint-Laurent, Montreal, QC, Canada

    + 15149756979

    petiteitalie@studiocorpusmtl.com


bottom of page