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Mobilité

  • 1 heure
  • 25.29 Canadian dollars
  • 7015 boul Saint-Laurent

Description du service

Attendez-vous à utiliser une variété d'outils et de techniques pour accomplir beaucoup de travail ! Nos principaux outils seront les rouleaux en mousse, les bandes, les balles de crosse et les tapis, mais la thérapie à libération active peut utiliser n'importe quel équipement ou objet qui peut entrer dans les bons coins du corps. Le travail du point de déclenchement et l'étirement statique feront partie du cours au fur et à mesure que nous passerons d'un domaine problématique à l'autre. Vous partirez en vous sentant souple car ce cours est une excellente option comme récupération active pendant vos jours de repos ou comme seconde aide à un entraînement plus intense.


Séances à venir


Politique d'annulation

Veuillez noter que pour tous les membres, la réservation d'un cours est obligatoire. S'il y a moins de 4 personnes, le cours peut être annulé 4 heures avant le début du cours. Il y a un nombre de place limitées par cours. Vous pouvez annuler jusqu'à 4 heures avant le début du cours à travers l’application. Après ce délai, les annulations tardives et chaque non-présentation sans annulation, vous seront chargé un cours à la carte (22$+tx) que le cours soit complet ou non. En cas d'urgence, veuillez nous contacter directement. À noter que les retards aux cours sont interdits et votre présence est refusée passé l'heure du début de cours.


Coordonnées

  • 7015 Boul. Saint-Laurent, Montreal, QC, Canada

    + 15149756979

    petiteitalie@studiocorpusmtl.com


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